Livro Emagrecer de Vez

Não é novidade que há algum tempo venho tentando achar a melhor solução para ter uma alimentação saudável de verdade (se você é nova por aqui, veja a Minha História).

Nessa trajetória já tentei vários tipos de dietas, reeducação alimentar, exercícios e etc.

Quando vi o vídeo do Rodrigo Polesso, fiquei muito curiosa, e resolvi saber mais sobre o produto.

Visitei o blog, procurei mais sobre o autor, Rodrigo Polesso, outros produtos que ele fez e etc.

Depois de tanta pesquisa, tive certeza de que se tratava de um trabalho muito sério e resolvi comprar.

Sinceramente, foi a melhor coisa que eu fiz, porque depois de ler o livro vi como eu estava enganada sobre alimentação saudável.

Eu achava que sabia muita coisa, mas na verdade meus hábitos estavam impedindo o meu emagrecimento!

Como o Emagrecer de Vez Funciona?

O livro ensina exatamente o que acontece no nosso corpo quando ingerimos alimentos que “ajudam a engordar”, e em contrapartida, explica o que acontece quando comemos os alimentos corretos e realmente saudáveis.

Na verdade é tudo uma questão de controle de hormônios, através da alimentação! A “cereja do bolo”, é saber como fazer esse controle, através dos alimentos certos!

Veja o vídeo abaixo, que explica mais sobre como funciona:

A primeira etapa do Emagrecer de Vez, é o Desafio dos 30 Dias, onde você vai escolher um método de reeducação alimentar, e irá fazer por 30 dias, para se acostumar.

Abaixo eu explico quais são os métodos:

> Método de Transformação:
Esse método é um pouco mais parecido com o que já estamos acostumadas, por isso, exige um pouquinho menos de dedicação e mudanças.

Esse método pode ser mais indicado para pessoas que tem mais resistência em mudar os hábitos, ou nunca fizeram reeducação alimentar, pois não é tão radical.

> Método de Revolução:
Esse método é o que traz resultados mais rapidamente. Com mudanças de hábito mais profundas, e quebra inúmeros paradigmas sobre alimentação saudável e emagrecimento. Aliás, esse é o método que o Rodrigo Polesso segue!

Para os dois métodos existe uma tabela com os alimentos permitidos e os que você deve evitar.

Seguindo o passo-a-passo é quase impossível não ter resultados. E você vai perceber que ao passar do tempo, você vai criar hábitos, e vai saber o que pode e o que não pode comer, sem precisar consultar nada.

Outra coisa que, na minha opinião, fez o Emagrecer de Vez se destacar dos outros métodos de emagrecimento, é a regra 80/20.

Seguindo essa regra, você irá fazer tudo corretamente durante 80% do seu tempo, e nos outros 20% terá uma “folga”, e poderá comer o que tiver vontade.

É muito importante respeitarmos os limites do nosso corpo e não agir com muito radicalismo. A intenção não é mudar completamente, mas sim, criar hábitos sólidos, e isso requer um certo tempo.

Além do mais, somos seres humanos, e a imagina se você nunca mais pudesse comer um pedaço de pizza? rs

Com a regra 80/20, você pode manter o equilíbrio, e isso é muito importante. Geralmente, radicalismos trazem frustração.

Minha Experiência com o Livro Emagrecer de Vez

Eu estou acostumada a estudar emagrecimento há um tempo e ainda não tinha achado informações tão claras em nenhum lugar.

Consegui entender que na verdade o nosso corpo é uma máquina que só precisa do combustível certo para funcionar bem.

Hoje eu sei quais são os alimentos certos para controlar os hormônios, consegui definir uma rotina adequada, e não passo fome! Pelo contrário, eu estou me alimentando muito melhor que antes!

Eu comecei pelo Método de Transformação e consegui eliminar 1,5 Kg logo na primeira semana! Depois fui naturalmente mudando ainda mais a minha alimentação, e hoje estou muito feliz fazendo o Método de Revolução!

Depois de ler e aplicar os conhecimentos, além de começar a perder peso naturalmente, eu me sinto muito mais disposta, não tenho mais aquele cansaço depois do almoço e posso dizer com confiança que o emagrecer de vez funciona!

Agora eu uso as roupas que gosto, vou na praia com as minhas amigas, e não tenho medo de subir na balança! Eu não preciso ficar todo o tempo contando calorias, e nem medindo o quanto vou comer, pois já estou acostumada.

Essa mudança na alimentação foi, com certeza, uma divisor de águas na minha vida! E espero que a minha história te motive a mudar a sua vida também! E depois de toda essa mudança, consegui voltar a praticar exercícios e melhorar ainda mais minha forma física.

Se quiser saber mais sobre o Emagrecer de Vez livro digital, clique aqui.

Qual é a Garantia?

O livro digital emagrecer de vez Rodrigo Polesso dá uma garantia incrível de 30 dias, que caso você não gostar é só pedir o seu dinheiro de volta enviando um e-mail, sem precisar dar explicações. Isto que é confiança no produto, hein?

Boa Noticia

E se pensa em testar o método do Rodrigo Polesso também ESPERE! Tenho uma boa noticia para você:

Quero te ensinar algumas coisas para lhe ajudar a ter os melhores resultados com este programa.

Fiz uma serie de bônus para complementar a reeducação alimentar:

Bônus 1# Livro Digital: Como Medir o Seu Sucesso

É um livro digital que irá te ensinar como medir a sua evolução durante o método. Vou te passar tudo o que aprendi sobre como medir e interpretar os resultados, assim te ajudando a motivar ainda mais.

Bônus 2# Livro Digital: Receitas Rápidas e Saudáveis 2.0 (Exclusivo)

A primeira versão deste livro fez bastante sucesso, então adicionei mais 8 receitas novas, para te ajudar a manter alimentação saudável mesmo sem ter tempo.

Bônus 3# Livro Digital: Meu Cardápio do Dia-a Dia

Estou oferecendo o meu cardápio diário, que me ajudou a perder 7 Kg em poucas semanas. Outro bônus que é exclusivo para quem adquirir o livro por este link.